En el marco de la celebración del día internacional para la eliminación de la violencia contra la mujer la concejal de Bienestar Social, Encarna Romero, ha programado varias actividades con el fin de concienciar a la población.
El ciclo se compone de tres actividades que se realizarán durante el mes de noviembre, la primera de ellas corresponde al Curso de autoprotección y defensa personal femenina que se celebrará del 14 al 30 de noviembre.
El Ayuntamiento de Caspe, tras el éxito de la convocatoria del año pasado, ha programado una nueva edición del curso gratuito “Autoprotección y Defensa Personal Femenina” que se realizará en el Pabellón municipal, previa inscripción, los días, 14,16, 21, 23, 28 y 30 de noviembre de 17:00 a 19:30 horas.
El curso está ofrecido por profesorado cualificado en autoprotección para la mujer y abarca diferentes temáticas: Master-Class, agresiones sexuales, sueltas de agarre, golpeos y elementos de fortuna y una de las sesiones irá destinada al aprendizaje psicológico de la gestión del miedo y el stress y será impartida por una psicóloga.
Las inscripciones podrán realizarse a partir del día 2 de noviembre de 2023, en el formulario de Google, habilitado para ello https://bitly.ws/YhRp en caso de que haya más solicitudes que plazas ofertadas -20-, se atenderán por orden de inscripción.
La Autoprotección y Defensa Personal para la mujer es una disciplina que aborda el estudio físico, psicológico y estratégico de las capacidades propias de la mujer a la hora de enfrentarse a situaciones de riesgo, en cualquier entorno, mediante técnicas fáciles y sencillas adaptadas a la mujer aportando seguridad, confianza y autocontrol.
Impartido por la asociación “Sé Defenderme Sola”, estos cursos van destinados a mujeres a partir de 12 años y no requiere ninguna formación física para su realización. Además, los coaches están altamente formados con titulación oficial de las Federaciones Española y Madrileña de Lucha, únicas federaciones que puede emitir dichos títulos.
