A partir del viernes 6 de febrero comienza la actividad “Caspe Camina”. Una propuesta saludable organizada por el área de Bienestar Social y Deporte del Ayuntamiento de Caspe en coordinación con el Club de Montaña Zalagarda.
Las “Caminatas Saludables” tendrán lugar todos los viernes con salida desde la puerta del Centro de Salud de Caspe a las 9:30 horas, realizando recorridos circulares de 6 a 8 km.
Salir a caminar es una de las prácticas más saludables que podemos incorporar sencillamente a nuestra rutina diaria. Es una actividad fácil, gratis, suave para nuestras articulaciones, que pone en marcha todos los músculos de nuestro cuerpo, activa nuestro cerebro, no requiere entrenamiento previo y es accesible para la mayoría de las edades.
Esta actividad es gratuita y no precisa inscripción.
¡Organízate y anímate a caminar con nosotros todos los viernes!
