La actividad, organizada por el Ayuntamiento de Caspe en colaboración con el Club de Montaña Zalagarda, comenzó el pasado mes de febrero y está destinada a fomentar hábitos de vida activos: promoviendo el ejercicio físico, la socialización y la salud mental. Una rutina recomendable para todas las edades.
Las caminatas parten todos los viernes a las 9:00 horas (en horario de verano) desde el Centro de Salud, es una actividad gratuita que tiene como objetivo promover una actividad sencilla y accesible que contribuya a mejorar la salud y el bienestar de la ciudadanía.
Desde el área de Bienestar Social y Deporte se quiere poner en valor los numerosos beneficios que aporta el hábito de caminar de forma regular, tanto a nivel físico como emocional. Entre ellos destacan la mejora de la salud cardiovascular, el fortalecimiento muscular, la reducción del estrés y la creación de espacios de convivencia y socialización.
“Caspe Camina” es una propuesta del consistorio que facilita una alternativa de ocio saludable adaptado a toda la población.
El Ayuntamiento de Caspe anima a vecinos y vecinas a sumarse a esta actividad, disfrutando de una actividad beneficiosa para la salud en un ambiente participativo y cercano.
¡Organízate y anímate a caminar con “Caspe Camina” todos los viernes!
